Как изменить свой внутренний мир и повысить уверенность в себе. Психология красоты. О чём рассказывают наши украшения Как украсить свой внутренний мир

Для каждого человека изменение собственной природы – непростая задача, но именно трансформация самого себя может принести огромные преимущества и плюсы.

В сегодняшней статье, я хочу немного отойти от бизнес тематики. Я надеюсь, что Вы понимаете, что зачастую не инструменты, знания и технические моменты приближают Вас к результату.

Ниже вы найдете советы о том, как изменить себя и стать лучше.

Посмотрите видео: Типичные Ошибки в Instagram

1. Для того, чтобы измениться, вы должны испытывать сильное желание приблизиться к своему идеалу.

Не ждите, что Вселенная все сделает за вас, и однажды ваша жизнь изменится сама по себе. Найдите плюсы, которые принесет вам самосовершенствование, это поможет укрепиться в своих стремлениях. Сознательно выберите для себя лучшую жизнь, и идите к ней.

Перестаньте цепляться за прошлые обиды, неудачи и отчаяние. Пожелайте стать счастливым, поймите необходимость преодоления собственных слабостей и страхов.

2. Вы не сможете изменить собственный характер, считая себя идеальным.

Только тогда, когда вы искренне признаетесь в собственном несовершенстве и пожелаете измениться, это станет возможным. Внутреннее стремление к лучшей жизни позволит отказаться от плохих мыслей, грусти и негатива.

Как изменить себя — избавьтесь от вредных мыслей, грусти и негатива. Вы должны излучать энергию позитива и радости жизни.

3. Внутренний мир человека не может измениться в одночасье.

В работе над собой должна присутствовать стабильность в достижении результатов. Вы должны постоянно отвергать негативные . Всегда помните, что хотите достичь больших результатов.

Когда ваши мысли текут в негативном русле, и вы чувствуете, что готовы сдаться, немедленно встряхнитесь и возьмите себя в руки, чтобы встать на правильный путь.

Посмотрите Видео: 5 Секретов Продуктивности

Это верный собеседник, которому можно вылить душу, рассказать о своих мыслях, мечтах и планах. Что писать в дневнике, дело каждого. Мы же расскажем, как оригинально оформить свой личный дневник, чтобы его было интересно рассматривать даже через 10 лет.

Думаете, что ведение дневника - это прошлый век? Вы глубоко ошибаетесь. Сейчас это занятие обрело новую жизнь, ведь те инструменты для оригинального оформления личного дневника своими руками, которые предлагает современный мир, еще больше подталкивают к этому делу. А еще ведение дневника очень полезно для здоровья.

И это касается не только подростков, но и взрослых. Делая записи о своих мыслях и переживаниях в блокнот, журнал или тетрадку, снижается стресс, улучшается настроение, нормализуются сон и давление. И пусть кто-то любит выражать свои мысли в блогах, нельзя не согласится, что записи ручкой в тетрадке имеют свой особый шарм.

Если вы решились вести свой личный дневник, мы собрали для вас самые интересные и красивые и внутренних страниц дневника. Потому что то, как выглядит дневник, порой не менее важно, чем то, что там написано.

Как оформить обложку личного дневника

Обложка личного дневника сразу же дает понять, что за человек его ведет, насколько человек творческий, романтичный или эксцентричный. Это своего рода окно в ваш внутренний мир. Оформить обложку дневника можно разными способами, используя декоративную бумагу, ткань, фетр или даже комбинацию этих разных материалов.

Украсить обложку можно и фотографиями. личного дневника, лучше сделать из самых любимых фотографий, чтобы памятные моменты всегда были рядом.

Также можно сделать коллаж из вырезок из любимых журналов. Это могут быть вырезки знаменитостей, предметов или слов, которые лучше всего описывают вас.

Как оформить первую страницу личного дневника

На первой странице лучше разместить личную информацию о себе. Это могут быть 10 фактов о вас, которые вы считаете самыми важными и интересными в своей биографии.

Также интересной идеей будет размещение на первой странице дневника таблицы настроения за год. Придумайте свою систему знаков и отмечайте в своей таблице, как прошел каждый день. В конце года вы получите интересный материал для размышления.

Как оформить цитаты, афоризмы и поля страниц личного дневника

В личный дневник можно также записывать и любимые книги, любимые фильмы или сериалы, интересные цитаты великих людей или даже ваши собственные, или просто слова, которые в определенный день имели для вас большое значение. Интересные рамочки помогут красиво все запечатлеть.

Ну и никто не отменял красивые линии на полях или по периметру всей страницы. Такая окантовка ваших записей сможет отразить настроение, с которым вы записывали свои мысли.

Как оформить страницы личного дневника внутри

Используйте декоративную клейкую ленту или скотч, чтобы оформлять страницы внутри вашего личного дневника. Выбирайте цвет и узор под настроение и событие, которое описываете.

Чтобы отметить важные моменты, к которым вы хотите возвращаться еще неоднократно, используйте красиво , например, скрепки, которые могут быть закладками. Да и необычно оформленными ручками писать в дневнике тоже приятнее, согласитесь?

Либо же можно просто приклеить небольшой цветочек, который вам дорог, на страничку, и он станет гербарием непосредственно в дневнике.

Как оформить личный дневник: секретные кармашки

Чтобы хранить записки, гербарий или прочие памятные вещички в личном дневнике, сделайте и прикрепите к обложке несколько небольших конвертиков, в которые будете складировать важные мелочи.

Как оформить личный дневник: разные идеи для оформления

Для оформления своего личного дневника используйте стикеры, наклейки, объемные декоративные элементы и прочие украшения для страниц. Если такие варианты оформления вам не по душе, вы всегда можете что-то нарисовать или написать.

Фотографии и картинки вместе с оригинально выведенными надписями придадут личному дневнику еще больше эмоций и жизни. Записывайте, рисуйте, клейте, раскрашивайте - в общем делайте все, что ваша душа пожелает.

Как вести и формлять свой личный дневник, решать только вам. Но не забывайте, что это прекрасный способ «выговориться» и сохранить важные моменты жизни на долгую память.

Подросток с уверенностью и радостью для себя и в сопровождении страхов и опасений родителей начинает входить в эту жизнь. Сегодня сайт не будет говорить о том, как вам пережить первые удачные и неудачные знакомства, с которыми ваш мальчик или девочка столкнутся на пути. Или как переждать первую дискотеку, на которую собирается маленькая для вас девочка. Или что делать, если мальчик связался не с той компанией. Это уже жизнь ребенка, почти взрослого, вы можете только задать вектор и помочь. Как минимум от вас – современная комната для , чтобы ему комфортно жилось.

Интерьер – как выражение внутреннего мира

Почти каждый подросток стремится сделать так, чтобы комната была выражением его внутреннего мира. Да, иногда он может попросить оформление в мрачных тонах. Здесь важно уметь договариваться, например, позволить ему украсить комнату какими-то деталями, которыми он интересуется. А общую концепцию сделать достаточно нейтральной, без погружения, например, в какой-то мрачный стиль.

Если сегодня ему нравится одно, то через несколько лет (а то и месяцев) может оказаться, что круг интересов кардинально поменялся. Не делать же ремонт так часто!

Договоритесь с ним. Так подросток будет видеть, что к нему прислушиваются. Давайте теперь по пунктам.

Обои

Какие подойдут обои для комнаты подростка? Учитывайте, что они должны быть фоном. Поэтому не стоит выбирать очень дорогие материалы. Ведь, всего скорее, подросток наклеит постеры своих любимых музыкальных групп, актеров, кумиров.

Простой, спокойный однотонный фон – идеальное решение. Хотя если подросток захочет, чтобы какая-то стена была украшена с видом какой-то страны или образом мотогонщика, к примеру, то почему и нет? Впоследствии можно будет оклеить эту стену обоями под покраску или поменять на другие фотообои.

Мебель для маленькой комнаты подростка

Обычно, за редким исключением, комната у ребенка – маленькая. Поэтому при выборе мебели стоит отдавать предпочтение функциональной. Важно, чтобы подросток мог распределить:

• свои диски,
• книги, учебники, тетради.

Необходимо, чтобы были четко выделены зоны для сна, отдыха, учебы.

Маленькая комната для подростка со светлой мебелью не будет восприниматься перегруженной. А если уж ребенок просит каких-то мрачных аксессуаров, то пусть это будут аксессуары или постеры, но точно не цвет мебели.

Рабочее место

Современная стильная комната для подростка – какая она? У каждого свои представления. И хотя подросток может хотеть себе «закуток», где бы он мог спрятаться, родителям стоит сделать ее как можно более светлой, просто чтобы не возникало грустных мыслей.

Если же не получается договориться с маленьким бунтарем, то хотя бы рабочая зона должна быть светлой.

Здесь сайт даже может предложить вам маленькую хитрость. Установите не просто стол со стулом, а некое подобие мини-офиса. Стиль офисной системы очень понравится, так как подросток будет чувствовать свои значимость и важность. Плюс ко всему, такой интерьер позволит разместить ему много полезных вещей по своим местам. Ведь элементов для этого будет предостаточно. Так он и к порядку будет постепенно приучаться, если не удалось приучить его раньше.

Как украсить и освежить комнату подростка?

Проще всего освежить интерьер покраской стен. Только в результате этого комната не должна получиться темной. Если подросток не хочет, чтобы все стены были нейтральных пастельных тонов, договоритесь. Пусть одна из стен выделяется. Будет яркой, броской, контрастной. Это поможет ему выработать свой стиль, почувствовать, что дизайн он разрабатывает сам.

Кстати, если комната даже небольшая, все равно одна ее часть может быть своеобразной «гостевой» зоной.

Пусть она станет площадкой, где подросток сможет выплеснуть всю свою изобретательность и креатив.

Не стоит бояться, если подростковая комната будет иметь свой дизайн, не просто современный, а даже немного авангардный. Она и не должна идеально вписываться в концепцию вашей квартиры или дома, ведь важно, в первую очередь, помочь ребенку развиваться, демонстрировать свой внутренний мир.

Комната – результат вашего сотрудничества

Никогда не забывайте, что подросток как никогда нуждается в вас в этом возрастном периоде. Поэтому вопрос, как украсить комнату подростка, не стоит ни в коем случае решать без его участия.

Наоборот, пусть вам придется потратить много времени, но обсудите с ним интерьер, дизайн помещения. Узнайте, какой стиль он предпочитает. Подросток очень раним, когда дело касается его пространства, и может даже взбунтоваться.

Комната для девочки

Непременно захочет, чтобы у нее были и просторный , и туалетный столик, и зеркало, где бы она могла во весь рост изучать свое отражение.

Как правило, девочка-подросток может «загореться» такими стилями: романтика, классика, французский прованс, минималистский современный.

https://youtu.be/QkauW4p2f1A

А как быть, если у вас мальчик?

Здесь тоже нужно учитывать гендерные особенности. Конечно, не каждый мальчик любит заниматься спортом, как и не каждая девочка – наряжаться. Но здесь уже дело воспитания и вкусов, которые изначально привили родители. Поэтому мы берем стандартные моменты. Например, если мальчик сможет у себя в комнате в свободное время подтягиваться, выполнять какие-то еще упражнения, это только пойдет ему на пользу.

Для мальчиков тоже могут быть актуальны разные стили: минимализм, современный и актуальный сегодня лофт, милитари и пр.

Нельзя забывать о таком важном моменте, как отдых. Хорошо, если в ночное время в комнату не проникает свет фонарей. Подойдут шторы или жалюзи в комнату подростка. Не думайте, что если, к примеру, шторы будут сделаны из очень плотного материала, света окажется недостаточно. Лучше обеспечить его за счет не только люстры, но и дополнительной подсветки, особенно рабочей зоны. А вот ночной спокойный отдых – залог здоровой психики, будь то мальчик или девочка.

Пусть переустройство подростковой комнаты принесет вам не конфликты и споры, а радость от того, что вы узнаете своего ребенка с новой стороны!

Богатый внутренний мир: Как развить свою духовность?

Духовность – важный аспект человеческой жизни, аспект очень интимный и сугубо личный. Она имеет непосредственное отношение как к психоэмоциональному здоровью, так и физическому. Проявляясь у каждого в своей форме, духовность обладает невообразимой силой. Она пробуждает веру в себя и окружающих, дарит надежду, вселяет ощущение сопричастности, укрепляет наши цели и наделяет нашу жизнь смыслом.

У людей, которые во что-либо верят, как правило, нет проблем с иммунитетом, стабильное психологическое состояние, отчего, как следствие, они меньше болеют. Те, кто регулярно медитирует или молится, эффективно борются со стрессом, снижая его уровень. Национальный центр научно-исследовательских ресурсов США делится данными, согласно которым во время медитации или молитвы отмечается выравнивание сердцебиения и дыхания, снижение артериального давления и уровня кортизола. Это как никогда красноречиво говорит о существенной пользе для здоровья.

К какой бы конфессии вы себя ни относили, каких ценностей бы ни придерживались, во что бы ни верили – осознайте свою духовность и начните культивировать собственную её форму. С чего лучше начать, читайте ниже.

Самоопределение

Прежде всего, необходимо понять, в чём заключается именно ваша духовность. Для этого исследуйте свой внутренний мир, изучите свою личность. Найдите время, чтобы ответить самому себе на такие вопросы, как: откуда вы черпаете внутренние силы? что вы находите красивым? в чём для вас заключается комфорт? чем вы восхищаетесь? что вселяет в вас спокойствие? что для вас главное в жизни и в людях? в чём вы видите смысл своего бытия? что может вызвать у вас тоску, а что – радость? кто самый важный человек в вашей жизни? что связывает вас с этим миром и людьми в нём? Только разобравшись в своих внутренних особенностях, вы сможете двигаться дальше. Опираясь на них, вы самостоятельно сформируете те способы духовного развития, которые будут наиболее подходящими лично для вас.

Углубитесь в изучение выбранного вами духовного направления, в том числе его истории. Читайте больше духовной, философской или религиозной (в частности катехизической) литературы, открывайте для себя новых авторов и новые форматы, обращайтесь к неизведанным ранее практикам – отыщите удобный для себя способ духовного развития и следуйте ему. Если вы будете регулярно уделять время этому, то вскоре заметите в себе существенные перемены, в том числе, и перемену вашего взгляда на мир. Вы словно почувствуете ореол просветления вокруг себя. Несомненно, это чудесная личностная эволюция, которой обязательно стоит порадоваться!

Практика каждый день!

Введите в свою жизнь ежедневный ритуал: каждый день находите время (хотя бы 10-20 минут) на практику, направленную на совершенствование личного уровня духовности. Чем бы это ни было: медитацией на природе, прослушиванием особенной музыки, определёнными физическими упражнениями, молитвой или каким-нибудь обрядом – всякое действие, за которым следует внутреннее умиротворение, должно быть включено в ваш индивидуальный график на постоянной основе.

Поле для экспериментов

Занимаясь изучением какого-либо выбранного вами духовного направления, не забывайте экспериментировать – будьте открыты всему новому! Например, прочтите что-нибудь из совершенно другой для вас духовной области, быть может, вы сможете и оттуда почерпнуть массу мудрого и полезного. Регулярно находите и записывайте вдохновляющую вас цитату. Укрепляйте отношения с семьёй и близкими. Посетите храм. Начните вести духовный дневник, где будете фиксировать всё, что происходит у вас на душе. Займитесь йогой или тайцзи, начните изучать цигун. Медитация способствует развитию сосредоточенности, а пост помогает развить самоконтроль и силу воли. Любой новый опыт, благоприятствующий вашей духовности, не будет лишним.

Поиск единомышленников

Отыщите сообщество, группу людей, близких вам по духу, ведь в процессе общения вы сможете узнать массу интересных и умных вещей, а также и перенять самое ценное из этого, расширяя собственный багаж знаний. Это могут быть другие прихожане храма, куда вы ходите, либо другие участники семинара по духовному развитию, который вы посещаете, или даже простой класс йоги или пользователи форума духовной тематики, на котором вы зарегистрированы. У вас появится прекрасный шанс обрести приятных собеседников, а, может быть, даже верных друзей и полезные связи.

Плывём по течению

Жизнь не всегда бывает справедлива: то и дело она преподносит нам сюрпризы, порою приятные, а порою и не очень. Как бы мы ни старались, но абсолютно всё держать под контролем невозможно. Мы неизбежно сталкиваемся с потерями, разочарованиями, бессилием и непониманием, переживаем события, смысл которых так и остаётся для нас загадкой. Не стоит воспринимать всё настолько остро – иногда стоит принять ситуацию и плыть по течению. В этом нет ничего страшного, периодически так бывает у всех. Если вы оступились, не ругайте и не корите себя; извлеките из своей ошибки урок, чтобы избежать её в будущем. Если что-то идёт не так, как запланировано, не паникуйте и не расстраивайтесь: перефокусируйте своё внимание на новые возможности, которые наверняка уже предстали перед вами. Будьте уверены, у каждого события в нашей жизни есть своя определённая предпосылка, причинно-следственная связь. Если что-то происходит в нашей жизни, стало быть, это для чего-то да необходимо. Не предавайтесь унынию и отчаянью, ведь если перед вами закрылась одна дверь, то ничего не остаётся, как найти и открыть другую.

Широта души

Проявляйте щедрость духа – благодарите, прощайте, будьте милосердны, честны, открыты и справедливы. Самое драгоценное в нашей жизни именно нематериальное, то, что не имеет физической оболочки. Не зацикливайтесь на том, чего вам не хватает – сосредоточьтесь на собственных достижениях и всём том, за что вы можете сказать «спасибо». Духовность начинается с развития и эволюции собственной души, поэтому загляните внутрь себя. Посмотрите вокруг и отметьте всё хорошее, что вас окружает. Помогайте тем, кто в этом нуждается. Взращивая в своей душе прекрасные и светлые качества, вы легко будете выстраивать гармоничные отношения с окружающими вас людьми и всем миром.

Каждый человек в поисках личного источника духовности проходит свой собственный путь. И какой бы путь ни выбрал любой из нас, всех нас объединяет то, что духовность, постигаемая самыми различными способами, наделяет нашу жизнь смыслом, создаёт в ней конкретные цели. Самая традиционная форма духовности – это, конечно, религия: молитвы, храмы, посты, религиозные праздники и обряды. Для иных духовность выражается в музыке, медитациях, живописи и другом творчестве. Не имеет значения, что вы выберите, важно, чтобы духовность прочно вошла в вашу жизнь. Любой из нас – индивидуальность, поэтому то, что хорошо для одного, вовсе не обязательно будет хорошо и для другого. Расширяйте свои горизонты, расширяйте свой кругозор, расширяйте границы собственной души. Не упаковывайте себя в рамки стереотипов и закоренелого традиционализма: ищите своё просветление и саморазвитие за пределами привычных форм духовности – не бойтесь быть открытыми всему новому. Позитивные перемены, которым вы вскоре подвергнетесь, станут одним из лучших ощущений в вашей жизни. Создавайте прочный духовный фундамент и идите с уверенностью и улыбкой навстречу завтрашнему дню!

Насколько часто вы задумывались о том, как домашняя атмосфера влияет на вашу жизнь, характер и восприятие мира? Между тем, влияние это огромно: какие бы проблемы и беды не подстерегали нас в большом мире, родное жилище – это место, где всегда можно спрятаться от трудной работы, неприятных людей, городской суеты, отдохнуть и насладиться любимыми делами.

Свой дом – словно корень у растения, который дает ему сцепление с землей, питает силой, не дает потеряться. Домашний интерьер может очень многое рассказать о вашей индивидуальности, мировоззрении, хобби, привычках, характере, это важная составляющая микромира каждого человека.

Но не только личные особенности человека влияют на интерьер жилища, но и сама обстановка подсознательно влияет на человеческое мировосприятие, жизненные установки и даже на ощущение счастья. Как создать в своем доме такую атмосферу, которая будет влиять на вас исключительно положительным образом, поможет осуществить свои желания и обрести гармонию?

Чтобы перемена интерьера была на пользу, к вопросу надо подойти грамотно, а с кое-какими приемами вы познакомитесь в этой статье. Итак, как сделать так, чтобы домашний интерьер…

… помогал справляться со стрессами и проблемами

Есть два способа создать комфортную обстановку у себя дома: один из них – это применение спокойных, приятных светлых тонов, предметов интерьера мягких, обтекаемых форм. Второй способ – окружить себя яркостью красок и жизнерадостными символами. Немаловажную роль в оформлении интерьера с целью ощутить спокойствие и гармонию играет темперамент обитателей дома.

Существует четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Можно ориентироваться на эти типы, а можно по собственным ощущениям: если вы веселы и энергичны, то, скорее всего, вам подойдет второй способ оформления интерьера, как и для холериков и сангвиников. Если вы спокойны, рассудительны, задумчивы, настоящую гармонию вы обретете, оформив дом первым способом, он же подойдет для флегматиков и меланхоликов.

Холерики и сангвиники характеризуются как очень живые, эмоциональные люди. В блеклом интерьере им будет скучно, так что если вы причисляете себя к одному из этих типов, не жалейте красок! Придумайте палитру из 3-4 своих любимых цветов, подберите нужные оттенки, чтобы они хорошо сочетались. Если вы пока не планируете даже косметического ремонта, преобразите пространство с помощью аксессуаров.

Расстелите коврики, покрывала, скатерти выбранных тонов. Украшайте комнаты цветами – купите яркие вазы экстравагантных форм и, даже если букеты дарят редко, купите свежие цветы сами – почему бы не порадовать себя? Еще один вариант – приобрести искусственные. Украсьте полку или тумбочку забавными фигурками, фотографиями любимых людей и ярких моментов в позитивных рамочках. На кровати и диваны бросьте оригинальные подушечки и мягкие игрушки – что вам больше по душе.

Посчитайте, чтобы в интерьере было не меньше 10 улыбок: на фотографиях, игрушках, часах, картинах – это один из самых лучших жизнеутверждающих символов. Можно даже купить кружки или канцелярские принадлежности с изображением смайликов. Через какое-то время вы заметите, что стали улыбаться чаще! Немалое значение имеют ароматы дома: используйте сухоцветы со свежим цитрусовым, сладким цветочным, кофейным или коричным запахом.

Меланхоликам и флегматикам следует выбрать светлую, пастельную гамму для оформления интерьера: голубой, нежно-салатовый, лососевый, фиолетовый, белый, кремовый тона. Повесьте бра и светильники, чтобы освещение было мягким и спокойным. Стены украсьте умиротворяющими изображениями рыб, поэкспериментируйте с морским стилем! Он настраивает на романтический лад, успокаивает, кроме того, выглядит очень изысканно и современно.

Используйте предметы украшения и аксессуары с морской тематикой: вазы, покрывала, занавески всех оттенков голубого и синего, свечи в форме ракушек, подсвечники в виде рыб. Если морской стиль вам не по душе, украшайте статуэтками, подсвечниками с кристаллами. Избегайте предметов интерьера грубых, угловатых форм – они действуют на психику угнетающе; нависающие стеллажи, полки и тому подобное могут провоцировать внутреннее беспокойство и даже ощущение угрозы. Ароматизируйте дом с помощью саше – вам подойдут нежные запахи лаванды, ванили, фиалки.

… работал на вашу карьеру

Первое, что вам надо сделать в доме – это разобрать все завалы, антресоли, без сожаления выкинуть ненужный хлам. Всем вещам в доме определите свое максимально удобное место, чтобы все предметы находились именно там, где они особенно нужны. Эффект от этого мероприятия ощутится сразу же – почувствуется облегчение, будет казаться, что количество насущных вопросов сократилось вдвое.

Теперь переставьте мебель таким образом, чтобы освободить больше открытого пространства – это будет создавать ощущение внутренней свободы. Различные перегородки, нагромождения мебели будут сковывать, а ваша цель – научиться легко лавировать у себя дома, привыкнуть к ощущению комфорта. Приобретенный навык психологически настроит на такое же отношение к жизни и карьере: пропадут или перестанут казаться непреодолимыми некоторые барьеры и сдерживающие обстоятельства, которые мы часто сами себе придумываем из страха что-то поменять.

А теперь – самое интересное! Придумываем стиль и начинаем украшать помещение. Выбирайте цвета, символизирующие энергию, бодрость, даже некоторую агрессивность – эти качества необходимы для обретения успешной карьеры. Канареечно-желтый, травянистый, мандариновый, алый, золотистый – эти тона будут поднимать настроение и придавать бодрость и силу. Впрочем, слишком яркие оттенки могут раздражать нервную систему, поэтому выберите нейтральные цвета для основной отделки помещения и сделайте акцент на ярких деталях, аксессуарах, предметах оформления. Возьмите на заметку такие выигрышные сочетания, как сливочный с вишневым, соломенный с сочным оттенком зеленого яблока, бежевый с золотым и мокко, белый с оранжевым, кремовый с ярко-бирюзовым.

Украсьте помещение часами с необычным, ярким дизайном. Выделите уголок на столе или полочку для стимулирующих символов: там будут стоять фотографии в красивых рамках, на которых изображен ваш успех – победа на научной конференции, первая выставка фоторабот (пускай даже школьная!), вам жмет руку президент или вы отмечаете с коллегами удачную сделку. Одного взгляда на эти фото будет достаточно, чтобы вспомнить, что вы тогда ощущали, и еще более смело стремиться к своей цели.

Добавьте к композиции из фото фигурки, символизирующие ваши желания: маленькую модель спортивного автомобиля, о котором давно мечтаете, копию статуэтки «Оскар», если желаете стать мировой звездой, или даже копилку с деньгами. Чтобы она была не просто копилкой, а стала частью композиции, возьмите несколько крупных бутафорских купюр и беспорядочно воткните их в щель так, чтобы они во все стороны торчали наружу. Запишите свои желания на листок и не поленитесь поискать вещицы, которые будут их символизировать и наглядно напоминать вам каждый день, к чему вы стремитесь, и помогут не отклоняться от курса.

Чем бы вы ни занимались – работали за компьютером, писали, рисовали или делали чертежи, позаботьтесь о том, чтобы ваш рабочий инструмент был самым лучшим, самым красивым, насколько это возможно. Чтобы вам всегда приятно было сесть за работу, а во время отдыха эти вещицы гармонично вписывались бы в интерьер вашей квартиры. Если вы занимаетесь творчеством, обязательно украшайте комнаты собственными творениями...

Домашняя атмосфера – это не просто стены, потолок и мебель, это частичка микромира каждого человека, которая незаметно, но постоянно влияет на нашу жизнь и формирует мироощущение. Почему бы этим не воспользоваться и не сделать собственную жизнь ярче, осуществить свои мечты и добиться поставленных целей? Начните с малого – привнесите в свой дом ту атмосферу, которая будет делать вашу жизнь лучше каждый день. Как же добиться, чтобы домашний интерьер…

…способствовал творческому развитию

Реализуйте самые креативные идеи в оформлении интерьера! Сама обстановка в доме должна вдохновлять на созидание, поэтому украшайте дом собственными руками.

Вы любитель современного искусства? Распечатайте понравившиеся фотоработы или сделайте фотографии сами, вставьте в стеклянные рамки и украсьте ими стены. Купите оригинальные абстрактные фигурки, поставьте на стол стеклянную вазу, а вазу наполните разноцветными шариками. Повесьте на стену часы геометрической формы, в виде паззла, с перепутанными цифрами или стрелками наоборот. Вы также можете купить или сделать на заказ шторы с визуальными иллюзиями…

Не ваш стиль? Так почему бы не обратиться к природному, этническому? Используйте натуральные тона и фактуры: бамбук, лен, посконь ореховых, кофейных, травянистых, оливковых тонов. Используйте растительные орнаменты в текстиле – покрывалах, шторах, скатертях. Сочетайте с натуральной глиной чайной посуды, ваз и цветочных горшков. Расставьте этнические фигурки в африканском или индейском стиле, светильники, отделанные бамбуком.

Украсьте комнаты кашпо с растениями и вазами с цветами. Из прозрачной вазы или бутылки можно сделать натуральное и очень эффектное украшение. Выберите несколько видов круп и кофейных зерен и засыпьте в бутылку слоями; можно бутылку слегка наклонить, чтобы слои были диагональными волнами, как на срезе горных пород.

Проявляйте всю свою фантазию! Обклеивайте коробки цветной бумагой, а табуретки красивой тканью, украшайте мебель и стены аппликациями, самостоятельно разрисовывайте абажур торшера причудливыми орнаментами или картинками, ищите, выбирайте необычные вещи: готические подсвечники, вазы, шкатулки…

…обострял чувственность

Уделите особое внимание цветам и ароматам – именно они больше всего воздействуют на подсознание. Сочетайте чувственные насыщенные цвета (такие, как красный, бордовый, сиреневый, коралловый, розовый, и другие, содержащие красный сегмент) с золотистым, персиковым, белым, серебряным и даже черным! Однако с этим цветом важно не переборщить, черными могут быть лишь отдельные элементы интерьера или декора.

Расставьте красивые ажурные свечи, не пренебрегайте элементами восточного стиля: разнообразными многослойными тканями, украшениями с перьями и пайетками, расшитыми диванными подушками, подвесьте к потолку «музыку ветра». Наполните дом ароматами, пробуждающими чувственность. Используйте аромалампы с маслами жасмина, пачули, сандала или благовония.

На первый взгляд все эти детали могут показаться не слишком важными, но, тем не менее, это очень мощное оружие, действующее на уровне подсознания. Мы не замечаем, как мы меняемся, пока вдруг не оглянемся на себя в прошлом. Откройте в себе желание начать преобразование своего микромира, чтобы украсить свою жизнь, добиться целей, обрести гармонию с собой – тогда любые препятствия и испытания будут по плечу.

Ощущение собственной цельности, гармоничности, удовлетворенности дает невероятную силу, и если вам есть, к чему стремиться, – начните с обретения уютного и красивого тыла: современного, мотивирующего к переменам и одаривающего хорошим настроением и жизнерадостностью!

Яркие краски - путь к хорошему настроению!

Очень важно, чтобы во время стремления к своим мечтам наши цели были наглядными...

Спокойные и меланхоличные люди ощутят гармонию в интерьере, выполненном в светлых пастельных тонах.

Применение нестандартных решений в интерьере развивает воображение и благоприятно влияет на творческую деятельность.

Не бойтесь чувственных оттенков - они привносят в жизнь свежие эмоции!